— Скажите, а у вас самой бывает прокрастинация? 

— Конечно! Еще как бывает. 

— И что же вы откладываете на завтра? 

— Ну… Разные вещи. Звонки, статьи, письма, отчеты. Часто откладываю поход по магазинам. Не люблю ходить за покупками и делаю это, когда ситуация становится уж совсем критической. А еще все диссертацию доделать никак не могу. 

— И о чем у вас диссертация? 

— О феномене лени… 

Из дневника прокрастинатора 

12 июня 2010 г. Лелею в своем сознании тот факт, что нашел увлекательную тему. Статью про прокрастинацию точно прочитают. 

13 июля 2010 г. Откладываю написание статьи под грузом внешних обстоятельств. Летняя школа «РР» и прочее. Успеется. 

17 августа 2010 г. Еду в электричке. Неожиданно звонят из редакции и сообщают, что в номер в нашей рубрике ставить нечего и я должен прислать хотя бы заявку на статью.

Времени — полчаса. Судорожно начинаю писать. Батарея на ноутбуке вот-вот разрядится. 

Заявка получилась объемной — почти половина текста. Остальное можно отложить. 

18 августа 2010 г. Выясняется, что моя статья про прокрастинацию уже не нужна. Вместо нее в номер идет текст про китайскую экономику. 

Вечная проблема или «главная болезнь современности»? 

— Уже у древних египтян существовало два глагола, по смыслу обозначавшие прокрастинацию, — рассказывает Варваричева. — Один отражал ее позитивный оттенок: мол, удается избежать бессмысленной суеты, а другой — негативный, когда речь шла об откладывании необходимых дел. 

В ее работе много исторических примеров: «Наиболее ранние упоминания о прокрастинации принадлежат Гесиоду (ок. 800 г. до н. э.), который призывал никогда не откладывать работу на завтра, поскольку лишь усердие обеспечивает успех, если же человек откладывает свои дела, то его уделом становится нищета. Цицерон (44 г. до н. э.) считал медлительность неприемлемой в любом деле. Примерно за 400 лет до этого афинский историк Фукидид писал, что прокрастинация — одна из наиболее вредных человеческих черт. Она может принести пользу лишь при откладывании начала военных действий, позволяя тщательнее подготовиться к войне…» 

В общем, даже древние греки и римляне переживали из-за того, что откладывали дела на потом. Только слов «прокрастинация» и «невроз» они не употребляли, а в остальном за последние пару тысяч лет мир мало изменился. Или это нам только кажется? 

Конечно, прокрастинацию можно считать вечной человеческой проблемой, такой же как зависть, агрессия или конкуренция. Но некоторые западные психологи настаивают на обратном. «Прокрастинация — болезнь современности» — так называется работа Ноаха Милграма, одного из главных психологов, изучающих прокрастинацию. 

В одном исследовании он доказывает, что средний уровень откладывания «на потом» за последние 25 лет явно повысился, причем это согласуется с ростом других проблем: склонности к ожирению, увлечения азартными играми и т. п. 

Все-таки этот Милграм прав. Современный мир устроен так, что прокрастинация превращается в настоящую болезнь века.